2018-04-12 悩む 日々の事 悩んでも、なんか気が重くても、止まらず動きましょう。 止まらず、動いているとまた状況が変わってきます。 自分の気持ちも変わってきます。 止まると悪い気持ちが増幅して、だんだん悪化します。 走りながら考える!これが今、私の悩んだときの解消法の一つです。