せっかくの日曜日も来年の試験に向けて勉強されている方へ 1問、何分で解くか？は最初に気にかかる事かなと思います。 1分20～26秒くらいです。平均ですが。 でも時間については、思っている以上に敏感にならなくても、 心配しなくてもいいと思っています。 …

土曜日はお休みの方も多いでしょう。 ちょっと気分転換したい… 寝たい… 買い物に行きたい…などなど 1週間に1回は休みましょうは国の法律で決まっているとかいないとか。 体のしんどさは思考回路にも影響すると思っているので、上手に休みを取りながら、 やっ…

こんなご時世なので、 来年は医療観察制度について出題されるのでは？と思っています。 対象者は心神喪失または心神耗弱の状態で重大な他害行為を行い、 心神喪失者又は心神耗弱者と認められて不起訴処分となったもの 心神喪失を利用として無罪の裁判が確定…

悩んでも、なんか気が重くても、止まらず動きましょう。 止まらず、動いているとまた状況が変わってきます。 自分の気持ちも変わってきます。 止まると悪い気持ちが増幅して、だんだん悪化します。 走りながら考える！これが今、私の悩んだときの解消法の一…

認知症の方にとって春は良くないようです。 息吹く季節なのか？ ともかく症状がきつくなり、きっと本人もきついんでしょうが、 対応する側は大変です。 恐怖の春、真っ盛りです。一人ケアマネの奮闘が続いています。 少し精神疾患もあるとさらに大変でして、…

社会福祉士登録証が届きました。福祉士会にも入会しました。 いよいよ成年後見への道がスタートしました。 その前に相談支援専門員の資格も修得するため、 申請を行っています。新年度からいろいろ手続きがあり、 やはり時間が奪われていますが…。 少し振り…

今日は寒ーい。 どこで勉強しましたか？ 集中できる場所の一つに車の中がありますね。 あの微妙な遮音効果のある空間は意外と勉強に向いてます。 真冬や真夏はおススメしませんが、なかなかいい空間です。 ちょっとしたスキマ時間にテキストを開いてみてくだ…

今日は朝から楽天KOBOで電子書籍を５冊も購入。 キャンペーンもやってます（笑） 便利になりました、ほんとに。 読み終わった本は買い取りに出す事はできない、電子書籍だけど 気になる文や言葉を残したり調べたりにはいい。 今日は読書とプチ炭水化物断ちと…

おはようございます。 起きてますか？ 私も今日１日がスタートしています。 昨日の嵐みたいな悪天候は過ぎて、いつもの朝です。 空気が違うし気持ちいい。 まだ月が空に浮かんでる時間です。 早起き習慣はおススメ。 勉強や読書、今日の仕事の準備でもいい……

今日は終日悪天候。 ケアマネジャー業としては国保連請求が１か月の中の節目。 終日請求に関する事務業務。 無事伝送開始であとは完了したのを確認します。 伝送が終わった、この時が唯一ホットする時間です。

ちなみに今朝は３時半起き。 習慣になってしまえば目覚ましはいらない。 コーヒー入れて、ごみ出しの準備。 起きてすぐは活字はなかなか読めないので…１５分から２０分くらいしたら、 やっと目がしっかりしてきて頭もクリアになる。 それから、去年は勉強。…

人間不思議なもので気候や温度に左右される。 高齢者や認知症の方など、ではなくてもだと思っている。 自分自身も年々年齢を重ねて、実感している。 1年を通して、勉強に最適な時期は少ないと思う。 春と秋のほんの短い季節。 夏はまだ、早朝だったりすると…

うちの同居犬の涙やけのことで動物病院に受診 。 どうして受診したのかというと、やはり白く（白毛なので）なりたい、または白く治し たいから。 でも、獣医の先生によって、ほんとに対応が違ってて、 １、涙やけはしょうがないねといって取り合わない、また…

独立していいでしょう～ と言われる。 ケアマネジャーや高齢者福祉関係の仕事に携わっている人はわかりやすいと 思いますが、高齢者の状態は変わりやすく、利用者数は不安定で収益も不安定。 経済的な不安定さに加え、自分一人なので何か間違いがあるとすべ…

時間について、よく考えるようになった。 食事の時間、お風呂の時間、家事の時間も含め仕事も睡眠も 意識するようになって無駄か必要か、重要か、内容はどうなのか？ 朝の時間は脳がクリアで試験勉強には最適。 その貴重な時間を最高の時間にするために、 朝…

今日から新しい年度が始まりました。 今年度の抱負はというと、研修が春に2回、冬に1回とあり、あっという間に過ぎて いきそうです。 一日一日が勝負。 受験を控えている方は 気持ちを切らさず、こつこつ勉強しましょう。 相性の良さそうなテキストを開いて…

今日は 朝から書類を1部作製してFAX送信⇒認知症の女性からの電話に対応⇒そのため業者に 電話⇒家族に電話⇒ここまでで、午前中はつぶれてしまいました ⇒犬のシャンプー、カット（自分で）⇒スーパーへ買い物⇒昼食 ⇒書類に目を通して、FAXも確認して振り分け（急…

誕生日が近くなり、また試験にも合格したので 久しぶりにお出かけ。 去年はほんとに余裕がなかった。 合格しいた今、余裕があるのかというと、実はないもんです。 次々とやる事が重なり、今日も仕事とあれこれ。 お花見にと思って桜の鑑賞。 桜はきれいに咲…

やりたい事をすべてやめて試験勉強しなければいけない と感じている方も 多いでしょう。勉強しなければ受からない！と思うでしょう。 勉強しなければ受からない！私もそう思います。 でもこの1年の過ごし方を考えるとき、優先順位ではどうですか？ 確かに、…

休みの日ぐらい好きにさせてほしい… 皆さんそう思われると思います。 私もそうです。しかし現実は家族サービス、雑用、 仕事のやり残し、または続きを処理（⇔私はこれをしています） 時間はあるようでない、いや～休みのほうが時間がない、疲れるなどなど… …

毎日の時間軸を変えて、早朝から活字を読む習慣が身につきました。 早朝の静かな時間で社会福祉士試験勉強をしていました。 今は自己投資の時間として読書の時間にあてています。 読書の仕方について、本を読んでいます。 （外資系コンサルが教える 読書を仕…

久しぶりに以前勤めていた居宅介護支援事業所へ 一人でデスクワーク中の先輩と最近の事で雑談。 ケアマネも離職や入職が頻繁で、定着は難しい。嫌になったらすぐ辞めるのかな～。 何が一番の目的でそこに来たのか、選んだのか、賃金か、休みか、 場所やネー…

社会福祉士の養成校（通信）を1年9か月、その後受験となるのですが、 各学校で勧めているテキストや教材があります。 もちろん養成校でのカリキュラム上で使うテキストは買わないと いけないかもしれません。 ちなみに私は図書館に行って申請して図書館に買…

今日も快晴というか、暑い一日でした。 朝、出かける前に来月予定の書類を作り、FAX送信。 その後1件利用者宅で面談。移動して2件目は施設で話し合い、 その後移動して利用者の家族と面談、施設、利用者に電話連絡で調整、 施設で利用者の様子を見学し、包括…

来年の２月初旬（予定）に社会福祉士試験があります。 もうすでに12か月後とはならない時期です。 去年の自分を振り返りました。 まず、年間の勉強計画を立ててました。 一日から捻出できる勉強時間についても考え、 たどり着いたのが一日の時間軸を 変えた…

1年に1回の試験とは？ 4年に1回のオリンピックに照準を合わせるのも大変と思いますが、 1年に1回も、しかも真冬にとなるとかなり準備が必要になると思います。 何かしら、記憶にとどめておきたいと思い、 また誰かの少しでもお役に立てればと思い、 資格試験…

毎年の事ですが、この時期は居宅介護をはじめ、 介護の事業者を集めて法改正などの周知事項や変更事項などの説明会があります。 ある程度は事前に改正点や変更事項は知っているものの、改めて確認となります。 支援費はほんの少し増えました。 ケアマネと医…

いや～がんばりました。 1回目の２９回試験の時は、まったくテキストも見ず受験するという、ふとどきな受験生でした。 もちろん不合格で… あたりまえですが。 ３０回の試験には自分を追い込んで追い込んで取り組みました。 2回目で合格できたことは自分とし…